Dr Diaa Al-Awadi, le médecin derrière le Nidam al-Tayyibat
د. ضياء الدين العوضي
Le Dr Diaa Al-Awadi (1979–2026) était un médecin égyptien, anesthésiste-réanimateur formé à l’université Ain Shams du Caire, devenu l’un des créateurs de contenu santé les plus suivis du monde arabe. Il est l’auteur du Nidam al-Tayyibat (نظام الطيبات), un système alimentaire qui classe les aliments en « tayyibat » (bienfaisants) et « khabithat » (nuisibles). Il est décédé à Dubaï en avril 2026.
Dr Diaa Al-Awadi
Médecin, créateur du Nidam al-Tayyibat
- Nom complet
- Diaa El-Din Shalabi Mohamed El-Awady (ضياء الدين شلبي محمد العوضي)
- Naissance
- 1979, Égypte (famille originaire du gouvernorat de Charqiya)
- Décès
- 19 avril 2026, Dubaï (Émirats arabes unis), à 47 ans
- Formation
- Faculté de médecine, université Ain Shams (Le Caire) — master et doctorat en anesthésie-réanimation
- Spécialité
- Anesthésie, soins intensifs et traitement de la douleur
- Système
- Nidam al-Tayyibat (نظام الطيبات) — « le système des bons aliments »
- Audience
- ≈ 2 millions d’abonnés Facebook, ≈ 341 000 sur YouTube, ≈ 500 000 membres de groupes
Dr Diaa Al-Awadi en six faits
- Médecin diplômé avec mention de la faculté de médecine d’Ain Shams, major de sa promotion
- Consultant en anesthésie-réanimation dans les hôpitaux universitaires d’Ain Shams et des cliniques privées
- Maître de conférences au département de réanimation d’Ain Shams jusqu’en 2023
- Reconverti ensuite dans la nutrition thérapeutique, avec un cabinet à Nasr City (Le Caire)
- Créateur du Nidam al-Tayyibat, diffusé par vidéo à des millions de personnes
- Radié de l’Ordre des médecins égyptien le 10 mars 2026 ; décédé le 19 avril 2026 à Dubaï
Parcours et dates clés
De la réanimation hospitalière à la nutrition grand public, puis au centre d’une controverse nationale : la chronologie, datée et sourcée.
Naissance en Égypte
Famille originaire de Belbeis, gouvernorat de Charqiya.
Faculté de médecine d’Ain Shams
Diplômé avec mention « excellent avec honneurs », premier de sa promotion ; puis master et doctorat en anesthésie-réanimation.
Carrière hospitalière et universitaire
Consultant en anesthésie, soins intensifs et douleur ; maître de conférences au département de réanimation de l’université Ain Shams.
Nutrition thérapeutique et Nidam al-Tayyibat
Ouverture d’un cabinet de nutrition à Nasr City (Le Caire) et diffusion du système par vidéos : ≈ 2 M d’abonnés Facebook, ≈ 341 K sur YouTube.
Renvoi disciplinaire
L’Ordre des médecins égyptien le défère à son conseil de discipline pour diffusion d’informations médicales trompeuses et exercice hors spécialité, et saisit le parquet.
Radiation
Le conseil de discipline révoque son adhésion et le raye des registres, par défaut. Le ministère de la Santé ferme son cabinet et annule sa licence d’exercice.
Décès à Dubaï
Retrouvé sans vie dans sa chambre d’hôtel. Le 21 avril, le ministère égyptien des Affaires étrangères relaie un rapport médical émirati concluant à une crise cardiaque. Sa famille conteste ; le parquet ordonne une exhumation et une nouvelle autopsie.
Inhumation
Enterré dans le caveau familial de Belbeis (Charqiya).
Interdiction de diffusion
Le Conseil suprême de régulation des médias interdit la circulation en ligne des contenus qui lui sont attribués.
Qu’est-ce que le Nidam al-Tayyibat ?
Le Nidam al-Tayyibat (نظام الطيبات, « le système des bons aliments ») est un système alimentaire créé par le Dr Diaa Al-Awadi qui classe les aliments en « tayyibat », bienfaisants, et « khabithat », nuisibles. Il repose sur trois piliers : une palette d’aliments, la règle des deux heures et onze règles quotidiennes.
Selon la presse, le système écarte des groupes d’aliments que la nutrition classique considère comme essentiels (une large part des fruits et légumes, la volaille, le poisson, certains produits laitiers), ce qui explique une partie des critiques qu’il a reçues.
La palette des aliments
Le système répartit les aliments entre « tayyibat » (bienfaisants) et « khabithat » (nuisibles), avec des conditions de préparation pour certains d’entre eux. Le guide présente l’entrée dans cette palette.
La règle des deux heures
Règle centrale du système, elle encadre le rythme des prises alimentaires. Elle est expliquée en entier dans l’extrait gratuit du guide.
Les onze règles quotidiennes
Onze repères de tous les jours qui structurent la méthode. Le guide les détaille une à une, avec leurs sources.
Lisez les premières pages du guide Tayyibat
17 pages offertes : la règle des deux heures en entier, les onze règles, l’entrée dans la palette, une recette.
Une audience de masse dans le monde arabe
≈ 2 M
abonnés sur sa page Facebook
≈ 341 K
abonnés sur sa chaîne YouTube
≈ 500 K
membres de ses groupes Facebook
11
règles quotidiennes dans le système
Chiffres rapportés par New Lines Magazine (2026) ; ordres de grandeur, susceptibles d’évoluer.
Controverses et cadre réglementaire
La méthode du Dr Al-Awadi s’écarte des recommandations nutritionnelles classiques et a fait l’objet de mesures officielles en Égypte. Les connaître fait partie d’une lecture honnête du guide.
- Les institutions médicales égyptiennes lui ont reproché l’absence d’études cliniques validées et des conseils de réduction ou d’arrêt de traitements chez des malades chroniques.
- Février 2026 : renvoi devant le conseil de discipline de l’Ordre des médecins et saisine du parquet.
- 10 mars 2026 : radiation de l’Ordre, puis fermeture de son cabinet et annulation de sa licence par le ministère de la Santé.
- Mai 2026 : le Conseil suprême de régulation des médias interdit la diffusion de ses contenus. Des médias (NPR, New Lines) relient le régime à des hospitalisations.
Avis médical important
Ce site et le guide Tayyibat sont des documents d’information et d’éducation. Ils ne remplacent pas un avis médical personnalisé et ne constituent ni un diagnostic ni une prescription.
Ne modifiez ni n’arrêtez jamais un traitement (insuline, antihypertenseurs, anticoagulants, traitements oncologiques…) sans l’accord de votre médecin. En cas de maladie chronique, de grossesse ou d’allaitement, parlez-en à un professionnel de santé avant tout changement alimentaire.
Questions fréquentes sur le Dr Diaa Al-Awadi
Sources et méthode
Les faits de cette page sont tirés des sources ci-dessous, consultées le 2026-10-12. Lorsqu’elles divergent (par exemple sur le jour exact du décès, 19 ou 20 avril), la date retenue est celle du constat.
- 1. Wikipédia (ar) — ضياء العوضي
biographie, formation, dates disciplinaires, décès et inhumation
- 2. New Lines Magazine
parcours, audience, décès à Dubaï, mesures des autorités
- 3. NPR / WBUR Here & Now
impact sanitaire du régime dans le monde arabe
- 4. Enterprise (Égypte)
contenu du régime et popularité
- 5. Al-Ain
témoignages après son décès
- 6. Masrawy
témoignages de patients
Voir aussi : le blog nutrition · la FAQ du programme · le guide complet.