NIDAM TAYIBAT
LimitadoZona naranja

Higo frescoالتين

Fig · al-tin

Higo fresco (التين, Fig): permitido con condiciones en el Nidam al-Tayyibat: pelado; frecuencia limitada. Categoría: frutas.

pelado; frecuencia limitada

Estado
Limitado
Zona
Zona naranja — de cada 2 días a semanal
Categoría
Frutas
Condición
pelado; frecuencia limitada
Nombres regionales
tin (Egipto); «karmous» en Marruecos
Fiabilidad
Media: fuentes parciales
Postura del sistema

Lo que dice el Nidam al-Tayyibat

Parte de las fuentes cita el higo fresco como tolerado en cantidad limitada, pelado; su dulzor lo acerca al dátil a ojos del sistema. El higo seco no está documentado.

Fuentes divergentes: Source primaire unique ; figue sèche non documentée.

En paralelo

Lo que dice la nutrición convencional

El higo es rico en fibra, potasio y azúcares; el higo seco está muy concentrado en azúcares.

Esto no es un consejo médico

Esta base documenta la clasificación de los alimentos tal como la enseñaba el Nidam al-Tayyibat. No refleja las recomendaciones nutricionales oficiales y no sustituye el consejo de un médico o un dietista. Nunca modifique ni suspenda un tratamiento basándose en este sitio.

¿Con qué reemplazarlo en este sistema?

Alternativas aceptadas por el método, a título documental.

Otros alimentos: frutas

Toda la categoría

La paleta completa, explicada en la guía Tayyibat

17 páginas gratuitas (en francés): la entrada en la paleta, la regla de las dos horas y las once reglas diarias.

Fuentes de la clasificación: altayebaat.com · actualizado el 12/10/2026