PermitidoZona verde

Pipas de calabaza tostadasاللب السوري

Roasted pumpkin seeds · libb suri

Pipas de calabaza tostadas (اللب السوري, Roasted pumpkin seeds): permitido en el Nidam al-Tayyibat. Categoría: dulces.

Estado
Permitido
Zona
Zona verde — base diaria
Categoría
Dulces
Condición
Ninguna
Fiabilidad
Media: fuentes parciales
Postura del sistema

Lo que dice el Nidam al-Tayyibat

Las pipas de calabaza tostadas, tentempié callejero egipcio, son admitidas.

En paralelo

Lo que dice la nutrición convencional

Semillas ricas en magnesio y zinc; buen tentempié si llevan poca sal.

Esto no es un consejo médico

Esta base documenta la clasificación de los alimentos tal como la enseñaba el Nidam al-Tayyibat. No refleja las recomendaciones nutricionales oficiales y no sustituye el consejo de un médico o un dietista. Nunca modifique ni suspenda un tratamiento basándose en este sitio.

La paleta completa, explicada en la guía Tayyibat

17 páginas gratuitas (en francés): la entrada en la paleta, la regla de las dos horas y las once reglas diarias.

Fuentes de la clasificación: enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · actualizado el 12/10/2026