Meyve suları (taze ya da şişe)عصائر الفواكه
Fruit juice (fresh or packaged) · asir al-fawakih
Meyve suları (taze ya da şişe) (عصائر الفواكه, Fruit juice (fresh or packaged)), Nidam al-Tayyibat’ta serbesttir. Kategori: içecekler.
- Durum
- Serbest
- Bölge
- Sarı bölge — dikkatle her gün
- Kategori
- İçecekler
- Koşul
- Yok
- Güvenilirlik
- Orta — kısmi kaynaklar
Nidam al-Tayyibat ne diyor?
Meyve suları yöntem tarafından kabul edilir; yöntem bazı meyveleri bütün hâlleri yerine süzülmüş meyve suyu olarak tercih edecek kadar ileri gider. Turunçgil suları ise yalnızca az miktarda kabul görür.
Geleneksel beslenme bilimi ne diyor?
Geleneksel beslenme bilimine göre meyve suyu şekerleri yoğunlaştırır ve lifleri kaybeder: bütün meyve genellikle daha iyidir ve meyve suları sınırlandırılmalıdır.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir
Bu veritabanı, besinlerin Nidam al-Tayyibat’ın öğrettiği hâliyle sınıflandırılmasını belgeler. Resmî beslenme önerilerini yansıtmaz ve bir hekimin ya da diyetisyenin görüşünün yerini tutmaz. Bu siteye dayanarak hiçbir tedaviyi asla değiştirmeyin ya da bırakmayın.
Bu sistemde yerine ne kullanılabilir?
Yöntemin kabul ettiği alternatifler, belgeleme amacıyla.
- Serbest
Şeker kamışı suyu
عصير القصب · Sugarcane juice
Mısır'da klasik bir sokak içeceği olan şeker kamışı suyu, sistemin şeker konusundaki çok serbest tutumuyla uyumlu olarak kabul edilir.
- Serbest
Demirhindi şerbeti
التمر هندي · Tamarind drink
Ramazan'ın geleneksel içeceği olan demirhindi, yöntem tarafından kabul edilir.
Diğer besinler: içecekler
Kategorinin tamamı- Serbest
Demirhindi şerbeti
التمر هندي · Tamarind drink
Ramazan'ın geleneksel içeceği olan demirhindi, yöntem tarafından kabul edilir.
- Serbest
Kahve
القهوة · Coffee
Sütsüz ve kahve kreması olmadan
Sistem kahveyi, süt ya da toz krema katılmadan içilmesi koşuluyla kabul eder: taze süt ve sıvı türevleri dışlandığı için sade ya da şekerli …
- Serbest
Karkade (hibiskus)
الكركديه · Hibiscus tea (karkadeh)
Sıcak ya da soğuk karkade, içine süt eklenmediği sürece kısıtlamasız kabul edilir. Yöntemin sıkça andığı geleneksel bir Mısır içeceğidir.
- Serbest
Naneli çay
الشاي بالنعناع · Mint tea
Naneli çay yöntem tarafından kabul edilir. Fas'ta geleneksel olarak gunpowder yeşil çayla hazırlanır; bu da onu doğal olarak kabul edilen iç…
- Serbest
Su
الماء · Water
sade su; gazlı su belgelenmemiş
Sade su, sistemin temel içeceğidir ve kısıtlaması yoktur. Kaynaklar gazlı su ya da aromalı sular hakkında hiçbir şey belirtmez; bunlar beyaz…
- Serbest
Sıcak bitki çayları (tarçın, anason, bitki çayları)
المشروبات الساخنة (قرفة، يانسون) · Hot drinks (cinnamon, anise, herbal)
Sütsüz
Tarçın, anason ve diğer bitki çayları sistem tarafından, her zaman sütsüz olmak üzere kabul edilir. Akşam içeceği olarak ya da yemeklerin ya…
Paletin tamamı Tayyibat rehberinde açıklanıyor
Ücretsiz 17 sayfa (Fransızca): palete giriş, iki saat kuralı ve on bir günlük kural.
Sınıflandırmanın kaynakları: enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · güncelleme 12.10.2026