Figue fraîcheالتين
Fig · al-tin
Figue fraîche (التين, Fig) est autorisé sous condition dans le Nidam al-Tayyibat : pelée ; fréquence limitée. Catégorie : fruits.
pelée ; fréquence limitée
- Statut
- Limité
- Zone
- Zone orange — tous les 2 jours à hebdomadaire
- Catégorie
- Fruits
- Condition
- pelée ; fréquence limitée
- Noms régionaux
- tin (Égypte) ; « karmous » au Maroc
- Fiabilité
- Moyenne — sources partielles
Ce que dit le Nidam al-Tayyibat
La figue fraîche est citée comme tolérée en quantité limitée par une partie des sources, pelée ; sa douceur la rapproche de la datte aux yeux du système. La figue sèche n'est pas documentée.
Sources divergentes : Source primaire unique ; figue sèche non documentée.
Ce que dit la nutrition conventionnelle
La figue est riche en fibres, en potassium et en sucres ; la figue sèche est très concentrée en sucres.
Ceci n’est pas un avis médical
Cette base documente la classification des aliments telle que l’enseignait le Nidam al-Tayyibat. Elle ne reflète pas les recommandations nutritionnelles officielles et ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’un diététicien. Ne modifiez ni n’arrêtez jamais un traitement sur la base de ce site.
Par quoi le remplacer dans ce système ?
Alternatives acceptées par la méthode, à titre documentaire.
Autres fruits
Toute la catégorie- Autorisé
Abricot
المشمش · Apricot
L’abricot fait partie des fruits admis sans restriction par le système.
- Interdit
Ananas
الأناناس · Pineapple
L’ananas est écarté par le système avec les autres fruits tropicaux acides comme le kiwi et la papaye.
- Interdit
Avocat
الأفوكادو · Avocado
L’avocat figure parmi les fruits que le système exclut, aux côtés du kiwi, de la papaye et de l’orange.
- Autorisé
Banane
الموز · Banana
La banane est admise et fait partie des fruits du quotidien dans la méthode.
- Autorisé
Cerises
الكرز · Cherries
Les cerises sont admises sans condition.
- Interdit
Citron frais
الليمون الطازج · Fresh lemon
Le citron frais est exclu comme tous les agrumes ; seule sa version confite au sel est tolérée, en petite quantité.
La palette complète, expliquée dans le guide Tayyibat
17 pages offertes : l’entrée dans la palette, la règle des deux heures et les onze règles quotidiennes.
Sources de la classification : altayebaat.com · mise à jour 12/10/2026