Cheddarجبنة الشيدر
Cheddar · shidar
Cheddar (جبنة الشيدر, Cheddar) ist im Nidam al-Tayyibat erlaubt. Kategorie: Milchprodukte und Käse.
- Status
- Erlaubt
- Zone
- Grüne Zone – tägliche Grundlage (oder gelbe Zone – täglich mit Vorsicht laut einer anderen Quelle)
- Kategorie
- Milchprodukte und Käse
- Bedingung
- Keine
- Verlässlichkeit
- Mittel – teilweise Quellen
Was das Nidam al-Tayyibat sagt
Cheddar gehört zu den gereiften Käsesorten, die die Methode empfiehlt, wobei lange gereifte Varianten bevorzugt werden. Er ist der typische Frühstückskäse des Systems.
Abweichende Quellen: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone jaune (autorise) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte.
Was die konventionelle Ernährungslehre sagt
Käse reich an Eiweiß und Kalzium, aber auch an Salz und gesättigten Fetten: in Maßen zu verzehren.
Dies ist keine ärztliche Beratung
Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.
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Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt
17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.
Quellen der Einteilung: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · aktualisiert am 12.10.2026