Pistachosالفستق
Pistachios · fustuq
Pistachos (الفستق, Pistachios): permitido en el Nidam al-Tayyibat (con moderación). Categoría: frutos secos y semillas.
Con moderación
- Estado
- Permitido
- Zona
- Zona amarilla — a diario con vigilancia (o zona roja — nunca según otra fuente)
- Categoría
- Frutos secos y semillas
- Condición
- Con moderación
- Fiabilidad
- Media: fuentes parciales
Lo que dice el Nidam al-Tayyibat
Los pistachos se admiten con moderación; decoran los dulces tradicionales aceptados por el sistema.
Fuentes divergentes: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone rouge (interdit) ; les listes explicites recoupées le placent en zone jaune. Non itemisées : interdites par liste blanche.
Lo que dice la nutrición convencional
Fruto de cáscara recomendado en un puñado pequeño, preferentemente sin sal.
Esto no es un consejo médico
Esta base documenta la clasificación de los alimentos tal como la enseñaba el Nidam al-Tayyibat. No refleja las recomendaciones nutricionales oficiales y no sustituye el consejo de un médico o un dietista. Nunca modifique ni suspenda un tratamiento basándose en este sitio.
¿Con qué reemplazarlo en este sistema?
Alternativas aceptadas por el método, a título documental.
- Permitido
Almendras
اللوز · Almonds
Con moderación, naturales y sin sal
Las almendras se admiten con moderación, preferentemente naturales y sin sal; decoran los dulces del Mawlid y el arroz dulce.
- Permitido
Anacardos (castañas de cajú, nueces de la India)
الكاجو · Cashews
Con moderación, naturales
Los anacardos se admiten con moderación, naturales antes que tostados en aceite industrial.
- Permitido
Nueces
عين الجمل (الجوز) · Walnuts
Con moderación, naturales y sin sal
Las nueces se admiten con moderación, naturales y sin sal.
Otros alimentos: frutos secos y semillas
Toda la categoría- Permitido
Almendras
اللوز · Almonds
Con moderación, naturales y sin sal
Las almendras se admiten con moderación, preferentemente naturales y sin sal; decoran los dulces del Mawlid y el arroz dulce.
- Permitido
Anacardos (castañas de cajú, nueces de la India)
الكاجو · Cashews
Con moderación, naturales
Los anacardos se admiten con moderación, naturales antes que tostados en aceite industrial.
- Permitido
Nueces
عين الجمل (الجوز) · Walnuts
Con moderación, naturales y sin sal
Las nueces se admiten con moderación, naturales y sin sal.
- Permitido
Piñones
الصنوبر · Pine nuts
Los piñones son admitidos; entran en los rellenos de pichón, codorniz y verduras, y decoran el arroz.
- Limitado
Avellanas
البندق · Hazelnuts
peladas, puñado pequeño; cremas para untar prohibidas
Las avellanas siguen el régimen de las almendras: toleradas en pequeña cantidad, peladas, según las dos fuentes primarias; tanja7 las prohíb…
- Limitado
Cacahuetes (maní)
الفول السوداني · Peanuts
La postura del sistema sobre el cacahuete es contradictoria: algunas listas lo admiten con moderación, otras lo excluyen como legumbre. Lo s…
La paleta completa, explicada en la guía Tayyibat
17 páginas gratuitas (en francés): la entrada en la paleta, la regla de las dos horas y las once reglas diarias.
Fuentes de la clasificación: enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées · actualizado el 12/10/2026