Um guia, não uma assinatura.
Compre o guia Tayyibat uma vez e fique com ele. Acrescente o programa de 4 semanas se quiser ser acompanhado na transição. Nada é renovado, nada há para cancelar. O guia e os materiais do programa estão em francês.
O essencial
O guia Tayyibat
O método completo em PDF (em francês), para guardar no smartphone ou imprimir.
pagamento único
- A paleta de alimentos, explicada
- A regra das duas horas na íntegra
- As onze regras diárias
- Receitas com fotografias e fontes citadas
- Acesso imediato após o pagamento
O mais escolhido
Tudo incluído
O guia completo e as 4 semanas guiadas, de imediato.
pagamento único
- O guia Tayyibat completo (PDF, em francês)
- As 4 semanas de transição, desbloqueadas
- Menus, listas de compras e PDF por semana
- Acompanhamento do progresso e medidas
- Poupe 5,95 $ em relação às compras separadas
Passo a passo
Programa de 4 semanas
Uma transição em quatro etapas: uma família de alimentos por semana.
ou 10 $ por semana, ao seu ritmo
- Semana 1 — as bases e os cinco pilares
- Semana 2 — farinha branca e laticínios frescos
- Semana 3 — aves e ovos, dias de proteína
- Semana 4 — apenas legumes cozinhados
- PDF, lista de compras e acompanhamento todas as semanas
Preços em dólares americanos, impostos incluídos. Pagamento seguro através da Stripe. Sem assinatura, sem renovação. Criar uma conta demora 30 segundos.
Pagamento único
Sem assinatura, sem renovação automática.
Acesso imediato
Os seus ficheiros ficam disponíveis assim que o pagamento é confirmado.
Pagamento seguro
Transações processadas pela Stripe; os seus dados bancários não passam por nós.
Leia antes de comprar
17 páginas do guia (em francês) oferecidas em troca de um endereço de e-mail.
O que contém cada oferta
| Incluído | Guia 19,95 $ | Programa 35 $ | Tudo incluído 49 $ |
|---|---|---|---|
| O guia Tayyibat completo (PDF, em francês) | — | ||
| A regra das duas horas e as onze regras | — | ||
| Receitas com fotografias e fontes | — | ||
| 4 semanas de transição guiadas | — | ||
| Menus e listas de compras semanais | — | ||
| Acompanhamento do progresso, medidas e objetivos | — | ||
| Base de alimentos online |
Perguntas sobre os preços
Isto não é um parecer médico
Esta base documenta a classificação dos alimentos tal como era ensinada pelo Nidam al-Tayyibat. Não reflete as recomendações nutricionais oficiais e não substitui o parecer de um médico ou de um nutricionista. Nunca altere nem interrompa um tratamento com base neste site.
Ainda não se decidiu?
Explore a base de alimentos, gratuita, para ver como o sistema classifica o que come.
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