Gazlı içecekler ve sodalarالمياه الغازية
Soda / soft drinks · al-miyah al-ghaziya
Gazlı içecekler ve sodalar (المياه الغازية, Soda / soft drinks), Nidam al-Tayyibat’ta yasaktır. Kategori: içecekler.
- Durum
- Yasak
- Bölge
- Kırmızı bölge — asla
- Kategori
- İçecekler
- Koşul
- Yok
- Güvenilirlik
- Yüksek — kaynaklar örtüşüyor
Nidam al-Tayyibat ne diyor?
Marka ya da aroması ne olursa olsun tüm şekerli gazlı içecekler sistem tarafından dışlanır.
Geleneksel beslenme bilimi ne diyor?
Bu, yöntemin bilimsel uzlaşıyla örtüştüğü noktalardan biridir: gazlı içeceklerden şeker içerikleri nedeniyle kaçınılmalıdır.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir
Bu veritabanı, besinlerin Nidam al-Tayyibat’ın öğrettiği hâliyle sınıflandırılmasını belgeler. Resmî beslenme önerilerini yansıtmaz ve bir hekimin ya da diyetisyenin görüşünün yerini tutmaz. Bu siteye dayanarak hiçbir tedaviyi asla değiştirmeyin ya da bırakmayın.
Bu sistemde yerine ne kullanılabilir?
Yöntemin kabul ettiği alternatifler, belgeleme amacıyla.
- Serbest
Şeker kamışı suyu
عصير القصب · Sugarcane juice
Mısır'da klasik bir sokak içeceği olan şeker kamışı suyu, sistemin şeker konusundaki çok serbest tutumuyla uyumlu olarak kabul edilir.
- Serbest
Meyve suları (taze ya da şişe)
عصائر الفواكه · Fruit juice (fresh or packaged)
Meyve suları yöntem tarafından kabul edilir; yöntem bazı meyveleri bütün hâlleri yerine süzülmüş meyve suyu olarak tercih edecek kadar ileri…
- Serbest
Karkade (hibiskus)
الكركديه · Hibiscus tea (karkadeh)
Sıcak ya da soğuk karkade, içine süt eklenmediği sürece kısıtlamasız kabul edilir. Yöntemin sıkça andığı geleneksel bir Mısır içeceğidir.
Diğer besinler: içecekler
Kategorinin tamamı- Yasak
Alkol (şarap, bira, sert içkiler)
الخمر والمشروبات الكحولية · Alcoholic beverages
Alkol, sistemin kaynaklarında hiçbir zaman ayrı bir madde olarak listelenmez; sistemin dinî çerçevesi onu baştan dışlar. Bu nedenle hiçbir l…
- Yasak
Endüstriyel meyve suları ve nektarlar
العصائر المعلبة · Packaged juices & nectars
Şişe, kutu ya da toz hâlindeki tüm meyve suları yasaktır: sistem yalnızca evde sıkılmış meyve suyunu ve bunu da sadece birkaç meyve için tan…
- Yasak
Enerji içecekleri
مشروبات الطاقة · Energy drinks
Sistem enerji içeceklerini gazlı içecekler ve endüstriyel içeceklerle aynı gruba koyar: tüm markalarda ve tüm formatlarda dışlanırlar.
- Yasak
Siyah çay / kırmızı çay
الشاي الأحمر / الأسود · Black (red) tea
Sistem, Mısır'da her yerde bulunmasına rağmen siyah çayı, taninlerinin minerallerin emilimi üzerindeki etkisini gerekçe göstererek dışlar. Ö…
- Serbest
Demirhindi şerbeti
التمر هندي · Tamarind drink
Ramazan'ın geleneksel içeceği olan demirhindi, yöntem tarafından kabul edilir.
- Serbest
Kahve
القهوة · Coffee
Sütsüz ve kahve kreması olmadan
Sistem kahveyi, süt ya da toz krema katılmadan içilmesi koşuluyla kabul eder: taze süt ve sıvı türevleri dışlandığı için sade ya da şekerli …
Paletin tamamı Tayyibat rehberinde açıklanıyor
Ücretsiz 17 sayfa (Fransızca): palete giriş, iki saat kuralı ve on bir günlük kural.
Sınıflandırmanın kaynakları: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées, tanja7.com · güncelleme 12.10.2026