Kartoffelchipsالشيبسي
Potato chips · shibsi
Kartoffelchips (الشيبسي, Potato chips) ist im Nidam al-Tayyibat erlaubt. Kategorie: Süßigkeiten.
- Status
- Erlaubt
- Zone
- Grüne Zone – tägliche Grundlage
- Kategorie
- Süßigkeiten
- Bedingung
- Keine
- Verlässlichkeit
- Hoch – übereinstimmende Quellen
Was das Nidam al-Tayyibat sagt
Chips sind vom System zugelassen, wie die Kartoffel, aus der sie hergestellt werden.
Was die konventionelle Ernährungslehre sagt
Frittiertes, salziges und kalorienreiches Produkt; die konventionelle Ernährungslehre zählt sie zu den Lebensmitteln, die begrenzt werden sollten.
Dies ist keine ärztliche Beratung
Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.
Weitere Süßigkeiten
Die ganze Kategorie- Erlaubt
Dattelsirup (Dattelmelasse)
دبس التمر · Date molasses
Dattelsirup ist als natürliches Süßungsmittel zugelassen, klassischerweise zum Frühstück mit Tahin kombiniert.
- Erlaubt
Fruchtgummis / Gelee
الجيلو / الغومي · Jelly / gummies
Fruchtgummis sind von der Methode zugelassen.
- Erlaubt
Geröstete Kürbiskerne
اللب السوري · Roasted pumpkin seeds
Geröstete Kürbiskerne, ein ägyptischer Straßensnack, sind zugelassen.
- Erlaubt
Karamell und selbst gemachte Desserts aus Butter und Zucker
الكراميل البيتي (سكر وزبدة) · Homemade butter caramel
nur mit weißem Zucker und Naturbutter zubereitet, ohne Milch und Sahne
Das „typische“ Dessert des Systems ist eine Kombination zweier Grundpfeiler: karamellisierter weißer Zucker und Naturbutter, manchmal auf we…
- Erlaubt
Konfitüre
المربى · Jam
Konfitüre ist zum Frühstück zugelassen, auf dem Kleietoast oder mit einem gereiften Käse; sie enthält weder Weißmehl noch Ei.
- Erlaubt
Naturhonig
العسل الطبيعي · Natural honey
Honig ist als natürliches Süßungsmittel zugelassen.
Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt
17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.
Quellen der Einteilung: enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · aktualisiert am 12.10.2026