ErlaubtZone grünoder orange

Birneالكمثرى

Pear · kummathra

Birne (الكمثرى, Pear) ist im Nidam al-Tayyibat erlaubt (Bevorzugt geschält). Kategorie: Obst.

Bevorzugt geschält

Status
Erlaubt
Zone
Grüne Zone – tägliche Grundlage (oder orange Zone – alle 2 Tage bis wöchentlich laut einer anderen Quelle)
Kategorie
Obst
Bedingung
Bevorzugt geschält
Verlässlichkeit
Mittel – teilweise Quellen
Position des Systems

Was das Nidam al-Tayyibat sagt

Die Birne ist zugelassen, bevorzugt geschält.

Abweichende Quellen: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone orange (limite) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte.

Im Vergleich

Was die konventionelle Ernährungslehre sagt

Ballaststoffreiche Frucht; die Schale kann problemlos mitgegessen werden.

Dies ist keine ärztliche Beratung

Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.

Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt

17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.

Quellen der Einteilung: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · aktualisiert am 12.10.2026