NIDAM TAYIBAT
مجازمنطقهٔ زردیا قرمز

انبهالمانجا

Mango · manga

انبه (المانجا، Mango) در Nidam al-Tayyibat مجاز است (ترجیحاً به صورت آب‌میوه). دسته: میوه‌ها.

ترجیحاً به صورت آب‌میوه

وضعیت
مجاز
منطقه
منطقهٔ زرد — روزانه با مراقبت (یا منطقهٔ قرمز — هرگز طبق منبعی دیگر)
دسته
میوه‌ها
شرط
ترجیحاً به صورت آب‌میوه
میزان اطمینان
متوسط — منابع ناقص
موضع سیستم

آنچه Nidam al-Tayyibat می‌گوید

انبه مجاز است و این روش آن را به صورت آب صاف‌شده بر میوهٔ کامل ترجیح می‌دهد.

منابع ناهم‌خوان: Certaines listes limitent la mangue au jus seulement ; d’autres l’admettent entière. Le guide des cinq zones place cet aliment en zone rouge (interdit) ; les listes explicites recoupées le placent en zone jaune. Exception conditionnelle : entier rouge, jus orange.

در مقابل

آنچه تغذیهٔ متعارف می‌گوید

میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های A و C؛ میوهٔ کامل فیبری هم دارد که آب‌گیری آن را حذف می‌کند.

این توصیهٔ پزشکی نیست

این پایگاه، طبقه‌بندی غذاها را آن‌گونه که Nidam al-Tayyibat آموزش می‌داد مستند می‌کند. این طبقه‌بندی بازتاب توصیه‌های رسمی تغذیه نیست و جایگزین نظر پزشک یا متخصص تغذیه نمی‌شود. هرگز بر اساس این سایت درمانی را تغییر ندهید یا قطع نکنید.

در این سیستم چه چیزی جایگزین آن می‌شود؟

جایگزین‌هایی که این روش می‌پذیرد، صرفاً برای اطلاع.

سایر میوه‌ها

کل دسته

پالت کامل، با توضیح در راهنمای طیبات

17 صفحهٔ رایگان (به زبان فرانسوی): ورود به پالت، قاعدهٔ دو ساعت و یازده قاعدهٔ روزانه.

منابع طبقه‌بندی: altayebaat.com، enseignement public du Dr Al-Awadi، khaledbelal.com، listes publiques recoupées · به‌روزرسانی ۱۴۰۵/۷/۲۰