允许绿色区

绿茶الشاي الأخضر

Green tea · al-shay al-akhdar

绿茶(الشاي الأخضر、Green tea) 在 Nidam al-Tayyibat 中被允许(不加牛奶)。类别:饮品。

不加牛奶

状态
允许
分区
绿色区:日常基础
类别
饮品
条件
不加牛奶
可靠性
高:各来源一致
体系立场

Nidam al-Tayyibat 怎么说

绿茶是该体系首选的热饮,不加牛奶饮用。它取代了被该方法排除的红茶。

对照

传统营养学怎么说

绿茶被视为健康饮品,富含抗氧化物;傍晚以后饮用仍需考虑其咖啡因。

这不是医疗建议

本数据库记录的是 Nidam al-Tayyibat 所教授的食物分类。它不代表官方营养建议,也不能替代医生或营养师的意见。切勿依据本网站更改或停止任何治疗。

完整的分区表,在 Tayyibat 指南中详细讲解

免费赠送 17 页(法语):分区表入门、两小时规则和十一条日常规则。

分类来源:enseignement public du Dr Al-Awadi、listes publiques recoupées · 更新于 2026/10/12