الجريب فروتالجريب فروت
Grapefruit · al-grib frout
الجريب فروت (الجريب فروت، Grapefruit) ممنوع في نظام الطيبات. الفئة: الفواكه.
- الحالة
- ممنوع
- المنطقة
- المنطقة الحمراء — أبدًا
- الفئة
- الفواكه
- الشرط
- لا يوجد
- درجة الموثوقية
- عالية — مصادر متوافقة
ما يقوله نظام الطيبات
الجريب فروت محظور مع مجمل الحمضيات؛ ولا تمنحه المصادر استثناء «العصير» الذي يحظى به البرتقال والمانجو.
ما تقوله التغذية التقليدية
الجريب فروت غني بفيتامين C؛ ويتفاعل مع كثير من الأدوية عبر تثبيط إنزيم CYP3A4.
هذه ليست استشارة طبية
توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.
الفواكه أخرى
الفئة كاملة- ممنوع
الأفوكادو
الأفوكادو · Avocado
الأفوكادو من الفواكه التي يستبعدها النظام، إلى جانب الكيوي والبابايا والبرتقال.
- ممنوع
الأناناس
الأناناس · Pineapple
يستبعد النظام الأناناس مع الفواكه الاستوائية الحمضية الأخرى مثل الكيوي والبابايا.
- ممنوع
البرتقال
البرتقال · Orange
يُستبعد البرتقال الكامل مع بقية الحمضيات؛ ولا تتسامح الطريقة إلا مع قليل من عصير البرتقال المصفّى.
- ممنوع
البطيخ
البطيخ · Watermelon
البطيخ هو الفاكهة الأوضح استبعاداً في النظام، الذي يستند إلى صعوبة مفترضة في هضم أليافه. وتختلف القوائم بشأن الفواكه الأخرى، لكنها لا تختلف …
- ممنوع
الشمام
الشمام · Melon (cantaloupe, honeydew)
يستبعد النظام الشمام شأنه شأن البطيخ؛ وتذكره عدة قوائم مرجعية صراحةً بين الفواكه المستبعدة.
- ممنوع
الكيوي
الكيوي · Kiwi
يستبعد النظام الكيوي، ويصنّفه مع البرتقال والبابايا والأفوكادو.
اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات
17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.
مصادر التصنيف: khaledbelal.com، altayebaat.com · آخر تحديث 12/10/2026