NIDAM TAYIBAT
ErlaubtZone gelboder rot

Mangoالمانجا

Mango · manga

Mango (المانجا, Mango) ist im Nidam al-Tayyibat erlaubt (Bevorzugt als Saft). Kategorie: Obst.

Bevorzugt als Saft

Status
Erlaubt
Zone
Gelbe Zone – täglich mit Vorsicht (oder rote Zone – nie laut einer anderen Quelle)
Kategorie
Obst
Bedingung
Bevorzugt als Saft
Verlässlichkeit
Mittel – teilweise Quellen
Position des Systems

Was das Nidam al-Tayyibat sagt

Die Mango ist zugelassen, und die Methode bevorzugt sie als gefilterten Saft statt im Ganzen.

Abweichende Quellen: Certaines listes limitent la mangue au jus seulement ; d’autres l’admettent entière. Le guide des cinq zones place cet aliment en zone rouge (interdit) ; les listes explicites recoupées le placent en zone jaune. Exception conditionnelle : entier rouge, jus orange.

Im Vergleich

Was die konventionelle Ernährungslehre sagt

Frucht reich an Vitamin A und C; im Ganzen liefert sie auch Ballaststoffe, die beim Saft verloren gehen.

Dies ist keine ärztliche Beratung

Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.

Wodurch lässt es sich in diesem System ersetzen?

Von der Methode akzeptierte Alternativen, zur Dokumentation.

Weitere Obst

Die ganze Kategorie

Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt

17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.

Quellen der Einteilung: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées · aktualisiert am 12.10.2026