Membar (gefüllte Därme)الممبار
Membar (stuffed intestines) · mumbar
Membar (gefüllte Därme) (الممبار, Membar (stuffed intestines)) ist im Nidam al-Tayyibat erlaubt. Kategorie: Proteine.
- Status
- Erlaubt
- Zone
- Grüne Zone – tägliche Grundlage
- Kategorie
- Proteine
- Bedingung
- Keine
- Verlässlichkeit
- Hoch – übereinstimmende Quellen
Was das Nidam al-Tayyibat sagt
Mit Reis und Gewürzen gefüllte Lammdärme, geschmort und anschließend angebraten, sind ein ägyptisches Gericht, das vom System zugelassen ist.
Was die konventionelle Ernährungslehre sagt
Fettes, salzreiches Gericht; gelegentlicher Verzehr.
Dies ist keine ärztliche Beratung
Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.
Wodurch lässt es sich in diesem System ersetzen?
Von der Methode akzeptierte Alternativen, zur Dokumentation.
- Erlaubt
Hammelfüße
الكوارع · Trotters
Hammelfüße, lange zu einer gelatinösen Brühe geköchelt, sind ein vom System zugelassener Klassiker, serviert mit Reis.
- Erlaubt
Kopffleisch (Lamm)
لحمة الرأس · Head meat
Lammkopffleisch, in seiner Brühe geschmort, ist zugelassen; ein traditionelles Wintergericht, serviert mit Reis und Suppe.
Weitere Proteine
Die ganze Kategorie- Erlaubt
Frische Sardine
السردين · Sardine
frisch, an den Eiweißtagen; Konservenvariante nicht dokumentiert
Die frische Sardine fällt unter die Rubrik „Meeresfisch“ des Systems und ist daher an den Eiweißtagen zugelassen. Die Quellen sagen nichts ü…
- Erlaubt
Hammelfüße
الكوارع · Trotters
Hammelfüße, lange zu einer gelatinösen Brühe geköchelt, sind ein vom System zugelassener Klassiker, serviert mit Reis.
- Erlaubt
Kaninchen
الأرانب · Rabbit
Kaninchen wird als eine der besten Alternativen zum Huhn dargestellt: mageres weißes Fleisch, als Ragout, gegrillt oder gefüllt.
- Erlaubt
Kopffleisch (Lamm)
لحمة الرأس · Head meat
Lammkopffleisch, in seiner Brühe geschmort, ist zugelassen; ein traditionelles Wintergericht, serviert mit Reis und Suppe.
- Erlaubt
Krabbe
الكابوريا · Crab
Die Krabbe ist zugelassen, anders als Garnele und Kalmar, ohne dass die Methode das Kriterium für diesen Unterschied erläutert.
- Erlaubt
Lammleber
كبدة ضاني · Lamb liver
Lammleber ist zugelassen, anders als Geflügelleber.
Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt
17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.
Quellen der Einteilung: enseignement public du Dr Al-Awadi, listes publiques recoupées · aktualisiert am 12.10.2026