Wassermeloneالبطيخ
Watermelon · battikh
Wassermelone (البطيخ, Watermelon) ist im Nidam al-Tayyibat verboten. Kategorie: Obst.
- Status
- Verboten
- Zone
- Rote Zone – nie
- Kategorie
- Obst
- Bedingung
- Keine
- Regionale Namen
- Dellah (Marokko)
- Verlässlichkeit
- Hoch – übereinstimmende Quellen
Was das Nidam al-Tayyibat sagt
Die Wassermelone ist die Frucht, die das System am eindeutigsten ausschließt; es beruft sich auf die angebliche Schwierigkeit, ihre Fasern zu verdauen. Bei anderen Früchten gehen die Listen auseinander, bei dieser nicht.
Was die konventionelle Ernährungslehre sagt
Die Wassermelone ist wasserreich und kalorienarm; es gibt keinen konventionellen Grund, sie auszuschließen.
Dies ist keine ärztliche Beratung
Diese Datenbank dokumentiert die Einteilung der Lebensmittel, wie sie das Nidam al-Tayyibat lehrte. Sie gibt nicht die offiziellen Ernährungsempfehlungen wieder und ersetzt nicht den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Ernährungsfachkraft. Ändern oder beenden Sie niemals eine Behandlung auf Grundlage dieser Website.
Wodurch lässt es sich in diesem System ersetzen?
Von der Methode akzeptierte Alternativen, zur Dokumentation.
- Erlaubt
Mango
المانجا · Mango
Bevorzugt als Saft
Die Mango ist zugelassen, und die Methode bevorzugt sie als gefilterten Saft statt im Ganzen.
- Erlaubt
Guave
الجوافة · Guava
Entkernt
Die Guave ist zugelassen, bevorzugt entkernt, im Ganzen oder als Saft.
- Erlaubt
Erdbeere
الفراولة · Strawberry
Die Erdbeere ist vom System ohne Bedingung zugelassen.
Weitere Obst
Die ganze Kategorie- Verboten
Ananas
الأناناس · Pineapple
Die Ananas wird vom System ausgeschlossen, zusammen mit anderen sauren tropischen Früchten wie Kiwi und Papaya.
- Verboten
Avocado
الأفوكادو · Avocado
Die Avocado gehört zu den Früchten, die das System ausschließt, neben Kiwi, Papaya und Orange.
- Verboten
Frische Zitrone
الليمون الطازج · Fresh lemon
Die frische Zitrone ist wie alle Zitrusfrüchte ausgeschlossen; nur die salzeingelegte Variante wird in kleinen Mengen toleriert.
- Verboten
Grapefruit
الجريب فروت · Grapefruit
Die Grapefruit ist zusammen mit allen Zitrusfrüchten verboten; die Quellen gewähren ihr nicht die „Saft“-Ausnahme, die für Orange und Mango …
- Verboten
Kiwi
الكيوي · Kiwi
Die Kiwi wird vom System ausgeschlossen, das sie zusammen mit Orange, Papaya und Avocado einordnet.
- Verboten
Limette
اللايم · Lime
Wie die anderen frischen Zitrusfrüchte wird die Limette von der Methode zugunsten der eingelegten Zitrone ausgeschlossen.
Die vollständige Palette, im Tayyibat-Ratgeber erklärt
17 kostenlose Seiten (auf Französisch): der Einstieg in die Palette, die Zwei-Stunden-Regel und die elf täglichen Regeln.
Quellen der Einteilung: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées, tanja7.com · aktualisiert am 12.10.2026