Yer fıstığıالفول السوداني
Peanuts · ful sudani
Yer fıstığı (الفول السوداني, Peanuts), Nidam al-Tayyibat’ta koşullu olarak serbesttir. Kategori: kuruyemişler ve tohumlar.
- Durum
- Sınırlı
- Bölge
- Mor bölge — çok nadiren (başka bir kaynağa göre kırmızı bölge — asla)
- Kategori
- Kuruyemişler ve tohumlar
- Koşul
- Yok
- Yöresel adlar
- Kawkaw (Fas)
- Güvenilirlik
- Düşük — tek kaynak
Nidam al-Tayyibat ne diyor?
Sistemin yer fıstığı konusundaki tutumu çelişkilidir: bazı listeler onu ölçülü olarak kabul eder, diğerleri baklagil olduğu için dışlar. Biz onu çok seyrek tüketilecek gıdalar arasına yerleştiriyoruz.
Farklı görüşteki kaynaklar: Sources divergentes : admise avec mesure pour les unes, exclue comme légumineuse pour la majorité. Le guide des cinq zones place cet aliment en zone rouge (interdit) ; les listes explicites recoupées le placent en zone violette. CONTRADICTION MAJEURE : altayebaat = autorisées (orange) ; majorité + classification botanique = interdites. Retenu rouge.
Geleneksel beslenme bilimi ne diyor?
Yer fıstığı protein ve iyi yağlar açısından zengin bir baklagildir; alerji dışında geleneksel beslenme biliminde önerilebilir.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir
Bu veritabanı, besinlerin Nidam al-Tayyibat’ın öğrettiği hâliyle sınıflandırılmasını belgeler. Resmî beslenme önerilerini yansıtmaz ve bir hekimin ya da diyetisyenin görüşünün yerini tutmaz. Bu siteye dayanarak hiçbir tedaviyi asla değiştirmeyin ya da bırakmayın.
Bu sistemde yerine ne kullanılabilir?
Yöntemin kabul ettiği alternatifler, belgeleme amacıyla.
Diğer besinler: kuruyemişler ve tohumlar
Kategorinin tamamı- Sınırlı
Fındık
البندق · Hazelnuts
kabuğu soyulmuş, küçük bir avuç; sürülebilir kremalar yasak
Fındık, iki birincil kaynağa göre bademle aynı kurala tabidir: kabuğu soyulmuş olarak küçük miktarda kabul görür; tanja7 ise onu yasaklar. F…
- Sınırlı
Kuru üzüm
الزبيب · Raisins
yağ kaplaması ve sülfit içermeyen; az miktarda
Kuru üzüm, çekirdeksiz üzüm ve hurmanın devamı niteliğinde az miktarda kabul görür; sistem yağlanmamış ve işlem görmemiş kuru üzüm şartı koş…
- Serbest
Antep fıstığı
الفستق · Pistachios
Ölçülü
Antep fıstığı ölçülü olarak kabul edilir; sistemin kabul ettiği geleneksel tatlıları süsler.
- Yasak
Ayçekirdeği ve kabak çekirdeği (lib)
اللب (لب سوري، لب أبيض) · Sunflower & pumpkin seeds
Çerezlik çekirdekler (Mısır'daki « libb », pipas), ay çekirdeği de kabak çekirdeği de sistemde yasaktır; sistem bunları reddettiği tohum yağ…
- Serbest
Badem
اللوز · Almonds
Ölçülü, sade ve tuzsuz
Badem ölçülü olarak, tercihen sade ve tuzsuz kabul edilir; Mevlid tatlılarını ve şekerli pirinci süsler.
- Serbest
Ceviz
عين الجمل (الجوز) · Walnuts
Ölçülü, sade ve tuzsuz
Ceviz ölçülü olarak, sade ve tuzsuz kabul edilir.
Paletin tamamı Tayyibat rehberinde açıklanıyor
Ücretsiz 17 sayfa (Fransızca): palete giriş, iki saat kuralı ve on bir günlük kural.
Sınıflandırmanın kaynakları: enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées, palsawa.com (Sawa), tanja7.com · güncelleme 12.10.2026