Üzümالعنب
Grapes · ‘inab
Üzüm (العنب, Grapes), Nidam al-Tayyibat’ta serbesttir. Kategori: meyveler.
- Durum
- Serbest
- Bölge
- Yeşil bölge — günlük temel (başka bir kaynağa göre turuncu bölge — 2 günde birden haftada bire)
- Kategori
- Meyveler
- Koşul
- Yok
- Güvenilirlik
- Orta — kısmi kaynaklar
Nidam al-Tayyibat ne diyor?
Üzüm, sistemin kabul ettiği meyveler arasındadır.
Farklı görüşteki kaynaklar: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone orange (limite) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte.
Geleneksel beslenme bilimi ne diyor?
Şekerli ama özel bir kısıtlaması olmayan bir meyvedir.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir
Bu veritabanı, besinlerin Nidam al-Tayyibat’ın öğrettiği hâliyle sınıflandırılmasını belgeler. Resmî beslenme önerilerini yansıtmaz ve bir hekimin ya da diyetisyenin görüşünün yerini tutmaz. Bu siteye dayanarak hiçbir tedaviyi asla değiştirmeyin ya da bırakmayın.
Diğer besinler: meyveler
Kategorinin tamamı- Serbest
Armut
الكمثرى · Pear
Tercihen kabuğu soyulmuş
Armut, tercihen kabuğu soyulmuş olarak kabul edilir.
- Serbest
Elma
التفاح · Apple
Tercihen kabuğu soyulmuş
Elma, yöntemin kabuklu meyvelere uyguladığı kurala göre tercihen kabuğu soyulmuş olarak kabul edilir.
- Serbest
Frenk inciri (kaktüs inciri)
التين الشوكي · Prickly pear
Tercihen süzülmüş meyve suyu olarak
Frenk inciri kabul edilir; çekirdeklerinden arındırmak için tercihen suyu çıkarılarak tüketilir.
- Serbest
Guava
الجوافة · Guava
Çekirdekleri çıkarılmış
Guava, tercihen çekirdekleri çıkarılmış olarak, bütün ya da meyve suyu hâlinde kabul edilir.
- Serbest
Hindistan cevizi
جوز الهند · Coconut
Bütün hindistan cevizi meyve olarak kabul edilir; buna karşılık işlenmiş bir içecek olan hindistan cevizi sütü sistem tarafından dışlanır.
- Serbest
Hurma
التمر · Dates
sisteme göre günde 1 ila 6 adet
Hurma, sistemin günlük beş temel direğinden biridir; sistem günde bir ila altı adet önerir. Hurma, kabul edilen kuru meyveler arasında da ye…
Paletin tamamı Tayyibat rehberinde açıklanıyor
Ücretsiz 17 sayfa (Fransızca): palete giriş, iki saat kuralı ve on bir günlük kural.
Sınıflandırmanın kaynakları: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées · güncelleme 12.10.2026