鲜榨芒果汁عصير المانجو

家庭自榨，小杯，不宜空腹；工业果汁禁止

与芒果一样，该体系禁止橙子这种水果，却容许一小杯鲜榨橙汁；因其酸性，体系不建议空腹饮用。瓶装果汁被禁止。

洛神花茶无论热饮还是冰饮都不受限制，只要不加牛奶。这是一种埃及传统饮品，该方法常常提及。

不加牛奶，不加奶精

该体系接受咖啡，前提是不加牛奶或奶粉饮用：由于鲜奶及其液态制品被排除，黑咖啡或加糖咖啡仍属于该方法允许的范围。

所有瓶装、盒装或粉末果汁均被禁止：该体系只认可家庭自榨的果汁，而且仅限少数几种水果。所援引的理由是防腐剂和柠檬酸。

该方法允许果汁，甚至认为某些水果以过滤果汁的形式食用优于整果。柑橘类果汁只容许少量饮用。

白开水/纯净水；气泡水未见记载

根据该体系，纯净水是基础饮品，不受限制。资料对气泡水和调味水没有任何说明，这些属于白名单范畴。