Chocolat au lait et barres chocolatéesشوكولاتة الحليب
Milk chocolate & candy bars · shokolatat al-halib
Chocolat au lait et barres chocolatées (شوكولاتة الحليب, Milk chocolate & candy bars) est interdit dans le Nidam al-Tayyibat. Catégorie : sucreries.
- Statut
- Interdit
- Zone
- Zone rouge — jamais
- Catégorie
- Sucreries
- Condition
- Aucune
- Fiabilité
- Haute — sources concordantes
Ce que dit le Nidam al-Tayyibat
Le chocolat au lait et les barres industrielles sont interdits : lait en poudre, huiles végétales, émulsifiants et arômes cumulent les ingrédients cachés que le système traque.
Ce que dit la nutrition conventionnelle
Le chocolat au lait est riche en sucres et en graisses saturées, avec une faible teneur en cacao.
Ceci n’est pas un avis médical
Cette base documente la classification des aliments telle que l’enseignait le Nidam al-Tayyibat. Elle ne reflète pas les recommandations nutritionnelles officielles et ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’un diététicien. Ne modifiez ni n’arrêtez jamais un traitement sur la base de ce site.
Par quoi le remplacer dans ce système ?
Alternatives acceptées par la méthode, à titre documentaire.
- Limité
Chocolat noir (70 % et plus) et cacao
الشوكولاتة الداكنة والكاكاو · Dark chocolate & cocoa
très rarement, adultes et enfants en bonne santé ; sans lait ni huile végétale
Le chocolat noir et le cacao sont placés en zone violette (très rare) par une source, tandis qu'une autre liste « chocolat » comme généralem…
- Autorisé
Dattes
التمر · Dates
1 à 6 par jour selon le système
Les dattes sont l’un des cinq piliers quotidiens du système, qui en recommande d’une à six par jour. Elles comptent aussi parmi les fruits s…
Autres sucreries
Toute la catégorie- Interdit
Biscuits et gaufrettes
البسكويت والويفر · Biscuits & wafers
Les biscuits industriels sont interdits dans le système pour les mêmes raisons que les pâtisseries : farine blanche, huile de palme ou végét…
- Interdit
Bonbons et confiseries industrielles
الحلويات والبونبون الصناعي · Candy & industrial sweets
Bien que le système encourage le sucre, il interdit les bonbons industriels à cause des colorants, arômes, gélatine et sirop de glucose-fruc…
- Interdit
Glace / crème glacée
الآيس كريم · Ice cream
La crème glacée est exclue car la plupart des recettes contiennent du lait frais et des œufs, deux ingrédients écartés par le système.
- Interdit
Loukoum / malban et pâtes de fruits industrielles
الملبن والحلقوم · Turkish delight / malban
Le malban (loukoum égyptien) et les pâtes de fruits industrielles sont interdits par le système : amidon de maïs, colorants, arômes et souve…
- Interdit
Pâtisseries et gâteaux (industriels ou de boulangerie)
الجاتوه والكيك والحلويات الشرقية · Cakes & pastries
Gâteaux, cakes et pâtisseries orientales (baklawa, konafa, chebakia) sont interdits : farine blanche, œufs, lait, huile végétale et fruits à…
- Interdit
Pâtisseries orientales (kunafa, zlabia, chebakia…)
الحلويات الشرقية · Oriental pastries
Les pâtisseries orientales à base de farine blanche sont exclues : kunafa, zlabia, et par extension les douceurs marocaines à pâte comme la …
La palette complète, expliquée dans le guide Tayyibat
17 pages offertes : l’entrée dans la palette, la règle des deux heures et les onze règles quotidiennes.
Sources de la classification : khaledbelal.com, altayebaat.com · mise à jour 12/10/2026