الخمر والمشروبات الكحولية (نبيذ، بيرة، مشروبات روحية)الخمر والمشروبات الكحولية

يستبعد النظام الشاي الأسود، رغم انتشاره الواسع في مصر، مستنداً إلى تأثير مادة التانين فيه على امتصاص المعادن. والشاي الأخضر هو البديل المعتم…

جميع العصائر المعبأة في زجاجات أو علب كرتونية أو على شكل مسحوق محظورة: فالنظام لا يعترف إلا بالعصير المعصور في المنزل، ولبعض الفواكه فقط. وا…

يستبعد النظام جميع المشروبات الغازية المحلّاة، أياً كانت العلامة التجارية أو النكهة.

يضع النظام مشروبات الطاقة مع المياه الغازية والمشروبات المصنّعة: مستبعدة بجميع علاماتها التجارية وأشكالها.

دون حليب

الشاي الأخضر هو المشروب الساخن المرجعي في النظام، ويُشرب دون حليب. وهو يحلّ محل الشاي الأسود الذي تستبعده الطريقة.

الشاي بالنعناع مسموح به في الطريقة. وفي المغرب، يُحضَّر تقليدياً بالشاي الأخضر من نوع «gunpowder»، مما يضعه طبيعياً ضمن المشروبات المقبولة.