مقيَّدالمنطقة البنفسجيةأو البرتقالية

الشوكولاتة الداكنة (70 % فأكثر) والكاكاوالشوكولاتة الداكنة والكاكاو

Dark chocolate & cocoa · al-shokolata al-dakina

الشوكولاتة الداكنة (70 % فأكثر) والكاكاو (الشوكولاتة الداكنة والكاكاو، Dark chocolate & cocoa) مسموح بشرط في نظام الطيبات: نادراً جداً، للبالغين والأطفال الأصحاء؛ دون حليب أو زيت نباتي. الفئة: الحلويات.

نادراً جداً، للبالغين والأطفال الأصحاء؛ دون حليب أو زيت نباتي

الحالة
مقيَّد
المنطقة
المنطقة البنفسجية — نادرًا جدًا (أو المنطقة البرتقالية — من كل يومين إلى أسبوعيًا حسب مصدر آخر)
الفئة
الحلويات
الشرط
نادراً جداً، للبالغين والأطفال الأصحاء؛ دون حليب أو زيت نباتي
درجة الموثوقية
متوسطة — مصادر جزئية
موقف النظام

ما يقوله نظام الطيبات

يضع أحد المصادر الشوكولاتة الداكنة والكاكاو في المنطقة البنفسجية (نادر جداً)، بينما يدرج مصدر آخر «الشوكولاتة» على أنها مسموح بها عموماً دون تحديد النسبة؛ وهو تناقض طفيف، وقد اعتُمدت المنطقة الأشد صرامة. ويرفض النظام أي نوع يحتوي على الحليب المجفف أو الزيت النباتي.

مصادر متباينة: INCOHÉRENCE MINEURE : violet (khaledbelal) vs « chocolat admis » (altayebaat).

في المقابل

ما تقوله التغذية التقليدية

الكاكاو غني بالفلافانولات والمغنيسيوم؛ وتبقى الشوكولاتة غذاءً دسماً ومحلّى يُتناول باعتدال.

هذه ليست استشارة طبية

توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.

الحلويات أخرى

الفئة كاملة

اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات

17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.

مصادر التصنيف: khaledbelal.com، altayebaat.com · آخر تحديث 12‏/10‏/2026