ممنوعالمنطقة الحمراء

الجبن القريش (بوتي سويس، فيسيل، كوتاج)الجبن القريش

Cottage cheese / fresh curd · al-gibn al-qarish

الجبن القريش (بوتي سويس، فيسيل، كوتاج) (الجبن القريش، Cottage cheese / fresh curd) ممنوع في نظام الطيبات. الفئة: الألبان والأجبان.

الحالة
ممنوع
المنطقة
المنطقة الحمراء — أبدًا
الفئة
الألبان والأجبان
الشرط
لا يوجد
الأسماء المحلية
gibna qarish (مصر)
درجة الموثوقية
عالية — مصادر متوافقة
موقف النظام

ما يقوله نظام الطيبات

الجبن الطري المصفّى (القريش في مصر، faisselle أو petit-suisse في فرنسا) محظور كسائر الأجبان غير المعتّقة. ولا يعترف له النظام بأي ميزة رغم انخفاض محتواه من الدهون.

في المقابل

ما تقوله التغذية التقليدية

الكوتاج والقريش غنيان بالبروتينات وفقيران بالدهون؛ وكثيراً ما يُنصح بهما في الأنظمة منخفضة السعرات.

هذه ليست استشارة طبية

توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.

الألبان والأجبان أخرى

الفئة كاملة

اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات

17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.

مصادر التصنيف: altayebaat.com · آخر تحديث 12‏/10‏/2026