پنیر گودا / ادام کهنهالجبنة الفلمنك (الجودة)
Gouda / Edam · al-gibna al-flamank
پنیر گودا / ادام کهنه (الجبنة الفلمنك (الجودة)، Gouda / Edam) در Nidam al-Tayyibat مجاز است (فقط نوع کهنه؛ بهتر است از گودای تازه پرهیز شود). دسته: لبنیات و پنیرها.
فقط نوع کهنه؛ بهتر است از گودای تازه پرهیز شود
- وضعیت
- مجاز
- منطقه
- منطقهٔ زرد — روزانه با مراقبت
- دسته
- لبنیات و پنیرها
- شرط
- فقط نوع کهنه؛ بهتر است از گودای تازه پرهیز شود
- نامهای محلی
- flamank (مصر) = گودا/ادام؛ «edam» در مراکش رایج است
- میزان اطمینان
- متوسط — منابع ناقص
آنچه Nidam al-Tayyibat میگوید
گودا («flamank» در مصر) وقتی کهنه باشد از سوی سیستم مجاز است؛ این روش انواع تازه و ورقههای وکیومشده را توصیه نمیکند. اغلب به عنوان رویهٔ نان تست سبوسدار پیشنهاد میشود.
آنچه تغذیهٔ متعارف میگوید
گودا پنیری پرسشده و سرشار از کلسیم و چربی است؛ میزان نمک آن متوسط است.
این توصیهٔ پزشکی نیست
این پایگاه، طبقهبندی غذاها را آنگونه که Nidam al-Tayyibat آموزش میداد مستند میکند. این طبقهبندی بازتاب توصیههای رسمی تغذیه نیست و جایگزین نظر پزشک یا متخصص تغذیه نمیشود. هرگز بر اساس این سایت درمانی را تغییر ندهید یا قطع نکنید.
در این سیستم چه چیزی جایگزین آن میشود؟
جایگزینهایی که این روش میپذیرد، صرفاً برای اطلاع.
- مجاز
پنیر roumi (پنیر کهنهٔ مصری)
الجبنة الرومي · Rumi (aged Egyptian cheese)
پنیر کهنهٔ مصری که این روش مجاز میداند و توصیه میکند نوعی انتخاب شود که بهطور طبیعی کهنه شده باشد.
- مجاز
پنیر چدار
جبنة الشيدر · Cheddar
چدار از پنیرهای کهنهای است که این روش تشویق میکند و انواع با کهنهسازی طولانی را ترجیح میدهد. این پنیر صبحانهٔ نمونهٔ سیستم است.
سایر لبنیات و پنیرها
کل دسته- مجاز
Mish (پنیر تخمیری مصری)
المش · Mish (aged brined cheese)
خانگی، بدون فلفل تند؛ مراقب تحمل نمک باشید
mish، پنیری که ماهها در آبنمک تخمیر میشود، به دلیل تخمیر طولانیاش از سوی سیستم مجاز است. با این حال، این روش میخواهد به دلیل شوری بالا …
- مجاز
Qechta (سرشیر غلیظ)
القشطة · Qishta (clotted cream)
qechta خامهٔ مرجع سیستم برای مصارف سرد و دسرهاست؛ بدون محدودیت مجاز است.
- مجاز
سرشیر طبیعی (eshta)
القشطة الطبيعية · Natural cream
خامهٔ خالص بدون غلیظکننده؛ مقادیر کم
سیستم سرشیر (eshta) طبیعی را مجاز میداند و آن را چربی لبنی نزدیک به کره به شمار میآورد، به شرط آنکه خالص و بدون نشاسته یا افزودنی باشد. خا…
- مجاز
پنیر kashkaval
جبنة الكشكفال · Kashkaval
kashkaval، پنیری کهنه با بافت پرسشده، بدون هیچ شرطی مجاز است.
- مجاز
پنیر roumi (پنیر کهنهٔ مصری)
الجبنة الرومي · Rumi (aged Egyptian cheese)
پنیر کهنهٔ مصری که این روش مجاز میداند و توصیه میکند نوعی انتخاب شود که بهطور طبیعی کهنه شده باشد.
- مجاز
پنیر موزارلا
جبنة الموتزاريلا · Mozzarella
موزارلا از سوی سیستم مجاز است و برای غذاهای تنوری و پیتزای خانگی روی خمیر مجاز کاربرد دارد.
پالت کامل، با توضیح در راهنمای طیبات
17 صفحهٔ رایگان (به زبان فرانسوی): ورود به پالت، قاعدهٔ دو ساعت و یازده قاعدهٔ روزانه.
منابع طبقهبندی: altayebaat.com · بهروزرسانی ۱۴۰۵/۷/۲۰