مجازمنطقهٔ سبزیا زرد

خرگوشالأرانب

Rabbit · aranib

خرگوش (الأرانب، Rabbit) در Nidam al-Tayyibat مجاز است. دسته: پروتئین‌ها.

وضعیت
مجاز
منطقه
منطقهٔ سبز — پایهٔ روزانه (یا منطقهٔ زرد — روزانه با مراقبت طبق منبعی دیگر)
دسته
پروتئین‌ها
شرط
ندارد
میزان اطمینان
متوسط — منابع ناقص
موضع سیستم

آنچه Nidam al-Tayyibat می‌گوید

خرگوش به عنوان یکی از بهترین جایگزین‌های مرغ معرفی می‌شود: گوشت سفید کم‌چرب، به صورت خورش، کبابی یا شکم‌پر.

منابع ناهم‌خوان: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone jaune (autorise) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte.

در مقابل

آنچه تغذیهٔ متعارف می‌گوید

گوشت کم‌چرب و پرپروتئین، توصیه‌شده.

این توصیهٔ پزشکی نیست

این پایگاه، طبقه‌بندی غذاها را آن‌گونه که Nidam al-Tayyibat آموزش می‌داد مستند می‌کند. این طبقه‌بندی بازتاب توصیه‌های رسمی تغذیه نیست و جایگزین نظر پزشک یا متخصص تغذیه نمی‌شود. هرگز بر اساس این سایت درمانی را تغییر ندهید یا قطع نکنید.

سایر پروتئین‌ها

کل دسته

پالت کامل، با توضیح در راهنمای طیبات

17 صفحهٔ رایگان (به زبان فرانسوی): ورود به پالت، قاعدهٔ دو ساعت و یازده قاعدهٔ روزانه.

منابع طبقه‌بندی: altayebaat.com، enseignement public du Dr Al-Awadi، khaledbelal.com، listes publiques recoupées · به‌روزرسانی ۱۴۰۵/۷/۲۰