ماهی دریایی (ترجیحاً کبابی)السمك (مشوي مفضّل)

رودهٔ بره که با برنج و ادویه پر شده، آرام پخته و سپس سرخ می‌شود، غذایی مصری است که سیستم مجاز می‌داند.

بلدرچین، مانند کبوتر، در میان معدود پرندگان پذیرفته‌شده مجاز است.

جگر بره، برخلاف جگر مرغ و پرندگان، مجاز است.

خرچنگ، برخلاف میگو و ماهی مرکب، مجاز است، بی‌آنکه این روش معیار این تفاوت را توضیح دهد.

خرگوش به عنوان یکی از بهترین جایگزین‌های مرغ معرفی می‌شود: گوشت سفید کم‌چرب، به صورت خورش، کبابی یا شکم‌پر.

تازه، در روزهای پروتئین؛ نوع کنسروی مستند نشده است

ساردین تازه در ردیف «ماهی دریایی» سیستم قرار می‌گیرد و بنابراین در روزهای پروتئین مجاز است. منابع دربارهٔ ساردین کنسروی چیزی مشخص نکرده‌اند …