SerbestBölge: yeşilveya sarı

Roumi peyniri (olgunlaştırılmış Mısır peyniri)الجبنة الرومي

Rumi (aged Egyptian cheese) · rumi

Roumi peyniri (olgunlaştırılmış Mısır peyniri) (الجبنة الرومي, Rumi (aged Egyptian cheese)), Nidam al-Tayyibat’ta serbesttir. Kategori: süt ürünleri ve peynirler.

Durum
Serbest
Bölge
Yeşil bölge — günlük temel (başka bir kaynağa göre sarı bölge — dikkatle her gün)
Kategori
Süt ürünleri ve peynirler
Koşul
Yok
Güvenilirlik
Orta — kısmi kaynaklar
Sistemin görüşü

Nidam al-Tayyibat ne diyor?

Olgunlaştırılmış bir Mısır peyniridir; doğal olarak olgunlaştırılmış bir versiyonun seçilmesini tavsiye eden yöntem tarafından kabul edilir.

Farklı görüşteki kaynaklar: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone jaune (autorise) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte. Tier vert (altayebaat) / jaune (khaledbelal) : la zone la plus stricte est retenue.

Karşılaştırma

Geleneksel beslenme bilimi ne diyor?

Sert, tuzlu ve zengin bir peynirdir; ölçülü porsiyonlar önerilir.

Bu bir tıbbi tavsiye değildir

Bu veritabanı, besinlerin Nidam al-Tayyibat’ın öğrettiği hâliyle sınıflandırılmasını belgeler. Resmî beslenme önerilerini yansıtmaz ve bir hekimin ya da diyetisyenin görüşünün yerini tutmaz. Bu siteye dayanarak hiçbir tedaviyi asla değiştirmeyin ya da bırakmayın.

Diğer besinler: süt ürünleri ve peynirler

Kategorinin tamamı

Paletin tamamı Tayyibat rehberinde açıklanıyor

Ücretsiz 17 sayfa (Fransızca): palete giriş, iki saat kuralı ve on bir günlük kural.

Sınıflandırmanın kaynakları: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées · güncelleme 12.10.2026