允许绿色区
果干الفواكه المجففة
Dried fruits · fawakih mujaffafa
果干（الفواكه المجففة、Dried fruits） 在 Nidam al-Tayyibat 中被允许。类别：水果。
- 状态
- 允许
- 分区
- 绿色区：日常基础
- 类别
- 水果
- 条件
- 无
- 可靠性
- 高：各来源一致
体系立场
Nidam al-Tayyibat 怎么说
杏干、葡萄干、无花果干和椰枣被该方法允许；它们常见于该方法的传统甜点和斋月小食中。
对照
传统营养学怎么说
糖分浓缩的水果：按传统参考标准，一小把就足够了。
这不是医疗建议
本数据库记录的是 Nidam al-Tayyibat 所教授的食物分类。它不代表官方营养建议，也不能替代医生或营养师的意见。切勿依据本网站更改或停止任何治疗。
完整的分区表，在 Tayyibat 指南中详细讲解
免费赠送 17 页（法语）：分区表入门、两小时规则和十一条日常规则。
分类来源：enseignement public du Dr Al-Awadi、listes publiques recoupées · 更新于 2026/10/12