ممنوعالمنطقة الحمراء

المحليات الصناعية (أسبارتام، سكرالوز، ستيفيا صناعية)المحليات الصناعية

Artificial sweeteners · al-muhalliyat al-sina'iya

المحليات الصناعية (أسبارتام، سكرالوز، ستيفيا صناعية) (المحليات الصناعية، Artificial sweeteners) ممنوع في نظام الطيبات. الفئة: الحلويات.

الحالة
ممنوع
المنطقة
المنطقة الحمراء — أبدًا
الفئة
الحلويات
الشرط
لا يوجد
درجة الموثوقية
عالية — مصادر متوافقة
موقف النظام

ما يقوله نظام الطيبات

المحليات من أكثر المحظورات التي يلحّ عليها النظام، إذ يقدّمها على أنها «سموم» ويضع في مقابلها السكر الأبيض الطبيعي. ولذلك تُستبعد المنتجات «الخالية من السكر» و«الخفيفة» بالكامل.

في المقابل

ما تقوله التغذية التقليدية

تسمح الهيئات الصحية بالمحليات المكثّفة ضمن جرعات يومية محدّدة؛ وفائدتها على المدى الطويل في ما يخص الوزن محلّ نقاش.

هذه ليست استشارة طبية

توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.

الحلويات أخرى

الفئة كاملة

اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات

17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.

مصادر التصنيف: khaledbelal.com، altayebaat.com، tanja7.com · آخر تحديث 12‏/10‏/2026