المش (جبن مصري مخمّر)المش
Mish (aged brined cheese) · al-mish
المش (جبن مصري مخمّر) (المش، Mish (aged brined cheese)) مسموح في نظام الطيبات (منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح). الفئة: الألبان والأجبان.
منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح
- الحالة
- مسموح
- المنطقة
- المنطقة الصفراء — يومي مع المراقبة (أو المنطقة البرتقالية — من كل يومين إلى أسبوعيًا حسب مصدر آخر)
- الفئة
- الألبان والأجبان
- الشرط
- منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح
- الأسماء المحلية
- تخصص مصري، لا مقابل له في المغرب أو فرنسا
- درجة الموثوقية
- متوسطة — مصادر جزئية
ما يقوله نظام الطيبات
يقبل النظام المش، وهو جبن مخمّر في محلول ملحي لعدة أشهر، بحكم تخمّره الطويل. غير أن الطريقة تطلب مراقبة ردود الفعل بسبب ملوحته العالية والتوابل التي تُضاف إليه أحياناً.
مصادر متباينة: Tier jaune/orange selon la source ; source unique détaillée.
ما تقوله التغذية التقليدية
المش شديد الملوحة وغني بالبروتينات المخمّرة؛ وتنطوي التحضيرات الحِرفية على خطر ميكروبيولوجي متفاوت.
هذه ليست استشارة طبية
توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.
بماذا يُستبدل في هذا النظام؟
بدائل تقبلها الطريقة، لأغراض توثيقية.
الألبان والأجبان أخرى
الفئة كاملة- مسموح
الجبنة الرومي (roumi، جبن مصري معتّق)
الجبنة الرومي · Rumi (aged Egyptian cheese)
جبن مصري معتّق، تقبله الطريقة وتنصح باختيار نوع معتّق بطريقة طبيعية.
- مسموح
الجبنة الفلمنك (جودة / إيدام معتّقة)
الجبنة الفلمنك (الجودة) · Gouda / Edam
النوع المعتّق فقط؛ ويُتجنَّب الجودة الطري
يقبل النظام الجودة («flamank» في مصر) عندما يكون معتّقاً؛ وتنصح الطريقة بتجنّب الأنواع الطرية والشرائح المغلّفة تحت التفريغ. وكثيراً ما يُقت…
- مسموح
الجبنة المطبوخة (مثلثات، مكعبات)
الجبنة المطبوخة (مثلثات/كوبيات) · Processed cheese (triangles, cubes)
يقبل النظام الجبنة المطبوخة، انطلاقاً من مبدأ أن التصنيع يغيّر بنية الكازين.
- مسموح
القشطة (qechta، قشدة كثيفة)
القشطة · Qishta (clotted cream)
qechta هي القشدة المرجعية في النظام للاستعمالات الباردة والحلويات؛ وهي مسموح بها دون قيود.
- مسموح
القشطة الطبيعية (eshta)
القشطة الطبيعية · Natural cream
قشطة صافية دون مكثّفات؛ كميات قليلة
يقبل النظام القشطة (eshta) الطبيعية، ويعاملها كمادة دهنية لبنية قريبة من الزبدة، بشرط أن تكون صافية وخالية من النشا والإضافات. والكريمات الم…
- مسموح
جبنة البارميزان
جبنة البرميزان · Parmesan
البارميزان، وهو من أطول الأجبان تعتيقاً، مسموح به كلياً في الطريقة.
اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات
17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.
مصادر التصنيف: altayebaat.com · آخر تحديث 12/10/2026