مسموحالمنطقة الصفراءأو البرتقالية

المش (جبن مصري مخمّر)المش

Mish (aged brined cheese) · al-mish

المش (جبن مصري مخمّر) (المش، Mish (aged brined cheese)) مسموح في نظام الطيبات (منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح). الفئة: الألبان والأجبان.

منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح

الحالة
مسموح
المنطقة
المنطقة الصفراء — يومي مع المراقبة (أو المنطقة البرتقالية — من كل يومين إلى أسبوعيًا حسب مصدر آخر)
الفئة
الألبان والأجبان
الشرط
منزلي الصنع، دون فلفل حار؛ مع مراقبة تحمّل الملح
الأسماء المحلية
تخصص مصري، لا مقابل له في المغرب أو فرنسا
درجة الموثوقية
متوسطة — مصادر جزئية
موقف النظام

ما يقوله نظام الطيبات

يقبل النظام المش، وهو جبن مخمّر في محلول ملحي لعدة أشهر، بحكم تخمّره الطويل. غير أن الطريقة تطلب مراقبة ردود الفعل بسبب ملوحته العالية والتوابل التي تُضاف إليه أحياناً.

مصادر متباينة: Tier jaune/orange selon la source ; source unique détaillée.

في المقابل

ما تقوله التغذية التقليدية

المش شديد الملوحة وغني بالبروتينات المخمّرة؛ وتنطوي التحضيرات الحِرفية على خطر ميكروبيولوجي متفاوت.

هذه ليست استشارة طبية

توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.

الألبان والأجبان أخرى

الفئة كاملة

اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات

17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.

مصادر التصنيف: altayebaat.com · آخر تحديث 12‏/10‏/2026