مسموحالمنطقة الخضراءأو الصفراء

جبنة البارميزانجبنة البرميزان

Parmesan · barmizan

جبنة البارميزان (جبنة البرميزان، Parmesan) مسموح في نظام الطيبات. الفئة: الألبان والأجبان.

الحالة
مسموح
المنطقة
المنطقة الخضراء — أساس يومي (أو المنطقة الصفراء — يومي مع المراقبة حسب مصدر آخر)
الفئة
الألبان والأجبان
الشرط
لا يوجد
درجة الموثوقية
متوسطة — مصادر جزئية
موقف النظام

ما يقوله نظام الطيبات

البارميزان، وهو من أطول الأجبان تعتيقاً، مسموح به كلياً في الطريقة.

مصادر متباينة: Le guide des cinq zones place cet aliment en zone jaune (autorise) ; les listes explicites recoupées le placent en zone verte. Extrapolation à partir de la règle « fromage affiné » ; non nommé dans les listes égyptiennes.

في المقابل

ما تقوله التغذية التقليدية

غني جداً بالبروتينات والكالسيوم، لكنه غني أيضاً بالملح؛ وتكفي كمية قليلة منه.

هذه ليست استشارة طبية

توثّق قاعدة البيانات هذه تصنيف الأطعمة كما كان يعلّمه نظام الطيبات (Nidam al-Tayyibat). وهي لا تعكس التوصيات الغذائية الرسمية ولا تغني عن رأي الطبيب أو أخصائي التغذية. لا تعدّل أي علاج ولا توقفه أبدًا بناءً على هذا الموقع.

الألبان والأجبان أخرى

الفئة كاملة

اللوحة الكاملة مشروحة في دليل الطيبات

17 صفحة مجانية (باللغة الفرنسية): مدخل إلى اللوحة، وقاعدة الساعتين، والقواعد اليومية الإحدى عشرة.

مصادر التصنيف: enseignement public du Dr Al-Awadi، khaledbelal.com، listes publiques recoupées · آخر تحديث 12‏/10‏/2026