Amendoinsالفول السوداني
Peanuts · ful sudani
Amendoins (الفول السوداني, Peanuts): permitido sob condição no Nidam al-Tayyibat. Categoria: frutos secos e sementes.
- Estado
- Limitado
- Zona
- Zona roxa — muito raramente (ou zona vermelha — nunca segundo outra fonte)
- Categoria
- Frutos secos e sementes
- Condição
- Nenhuma
- Nomes regionais
- Kawkaw (Marrocos)
- Fiabilidade
- Baixa — fonte única
O que diz o Nidam al-Tayyibat
A posição do sistema sobre o amendoim é contraditória: algumas listas admitem-no com moderação, outras excluem-no enquanto leguminosa. Colocamo-lo entre os alimentos de uso muito ocasional.
Fontes divergentes: Sources divergentes : admise avec mesure pour les unes, exclue comme légumineuse pour la majorité. Le guide des cinq zones place cet aliment en zone rouge (interdit) ; les listes explicites recoupées le placent en zone violette. CONTRADICTION MAJEURE : altayebaat = autorisées (orange) ; majorité + classification botanique = interdites. Retenu rouge.
O que diz a nutrição convencional
O amendoim é uma leguminosa rica em proteínas e gorduras boas, recomendável em nutrição convencional, exceto em caso de alergia.
Isto não é um parecer médico
Esta base documenta a classificação dos alimentos tal como era ensinada pelo Nidam al-Tayyibat. Não reflete as recomendações nutricionais oficiais e não substitui o parecer de um médico ou de um nutricionista. Nunca altere nem interrompa um tratamento com base neste site.
Com que substituí-lo neste sistema?
Alternativas aceites pelo método, a título documental.
- Permitido
Amêndoas
اللوز · Almonds
Com moderação, ao natural e sem sal
As amêndoas são admitidas com moderação, de preferência ao natural e sem sal; guarnecem os doces do Mawlid e o arroz doce.
- Permitido
Cajus
الكاجو · Cashews
Com moderação, ao natural
Os cajus são admitidos com moderação, ao natural em vez de torrados em óleo industrial.
Outros alimentos: frutos secos e sementes
Toda a categoria- Limitado
Avelãs
البندق · Hazelnuts
descascadas, pequeno punhado; cremes para barrar proibidos
As avelãs seguem o regime das amêndoas: toleradas em pequena quantidade, descascadas, segundo as duas fontes primárias; tanja7 proíbe-as. Os…
- Limitado
Passas (uvas-passas)
الزبيب · Raisins
sem óleo de revestimento nem sulfitos; pequena quantidade
As passas são toleradas em pequena quantidade, na linha das uvas sem grainha e das tâmaras; o sistema exige passas sem óleo e não tratadas. …
- Permitido
Amêndoas
اللوز · Almonds
Com moderação, ao natural e sem sal
As amêndoas são admitidas com moderação, de preferência ao natural e sem sal; guarnecem os doces do Mawlid e o arroz doce.
- Permitido
Cajus
الكاجو · Cashews
Com moderação, ao natural
Os cajus são admitidos com moderação, ao natural em vez de torrados em óleo industrial.
- Permitido
Nozes
عين الجمل (الجوز) · Walnuts
Com moderação, ao natural e sem sal
As nozes são admitidas com moderação, ao natural e sem sal.
- Permitido
Pinhões
الصنوبر · Pine nuts
Os pinhões são admitidos; entram nos recheios de pombo, codorniz e legumes, e guarnecem o arroz.
A paleta completa, explicada no guia Tayyibat
17 páginas oferecidas (em francês): a introdução à paleta, a regra das duas horas e as onze regras diárias.
Fontes da classificação: enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées, palsawa.com (Sawa), tanja7.com · atualização 12/10/2026