PermitidoZona verde

Salالملح

Salt · milh

Sal (الملح, Salt): permitido no Nidam al-Tayyibat. Categoria: condimentos e especiarias.

Estado
Permitido
Zona
Zona verde — base diária
Categoria
Condimentos e especiarias
Condição
Nenhuma
Fiabilidade
Alta — fontes concordantes
Posição do sistema

O que diz o Nidam al-Tayyibat

O sal faz parte das bases do sistema, que prefere o sal marinho natural ao sal industrial iodado.

Em comparação

O que diz a nutrição convencional

As recomendações oficiais limitam o sal a cerca de 5 g por dia; o sal iodado continua a ser aconselhado nas regiões com carência de iodo.

Isto não é um parecer médico

Esta base documenta a classificação dos alimentos tal como era ensinada pelo Nidam al-Tayyibat. Não reflete as recomendações nutricionais oficiais e não substitui o parecer de um médico ou de um nutricionista. Nunca altere nem interrompa um tratamento com base neste site.

A paleta completa, explicada no guia Tayyibat

17 páginas oferecidas (em francês): a introdução à paleta, a regra das duas horas e as onze regras diárias.

Fontes da classificação: altayebaat.com, enseignement public du Dr Al-Awadi, khaledbelal.com, listes publiques recoupées · atualização 12/10/2026