Bebidas en el Nidam al-Tayyibatمشروبات
El té verde, el karkadé, el café sin leche y los zumos se admiten; el té negro, los refrescos, las bebidas energéticas y las bebidas vegetales están excluidos. En esta categoría, el sistema permite 9 alimentos, limita 2 y prohíbe 5.
16 alimentos
- Permitido
Agua
الماء · Water
agua sin gas; agua con gas no documentada
El agua sin gas es la bebida básica del sistema, sin restricción. Las fuentes no precisan nada sobre el agua con gas ni sobre las aguas arom…
- Permitido
Bebida de tamarindo
التمر هندي · Tamarind drink
El tamarindo, bebida tradicional del Ramadán, es aceptado por el método.
- Permitido
Café
القهوة · Coffee
Sin leche ni blanqueador
El sistema acepta el café siempre que se tome sin leche ni crema en polvo: como la leche fresca y sus derivados líquidos están excluidos, un…
- Permitido
Infusiones calientes (canela, anís, tisanas)
المشروبات الساخنة (قرفة، يانسون) · Hot drinks (cinnamon, anise, herbal)
Sin leche
La canela, el anís y otras tisanas son aceptados por el sistema, siempre sin leche. Sirven como bebidas de la noche o para acompañar las com…
- Permitido
Jugo de caña de azúcar (guarapo)
عصير القصب · Sugarcane juice
El jugo de caña, bebida callejera clásica en Egipto, es admitido por el sistema, en coherencia con su postura muy permisiva sobre el azúcar.
- Permitido
Karkadé (hibisco, flor de Jamaica)
الكركديه · Hibiscus tea (karkadeh)
El karkadé, caliente o frío, se admite sin restricción mientras no se le añada leche. Es una bebida tradicional egipcia que el método cita c…
- Permitido
Té con menta
الشاي بالنعناع · Mint tea
El té con menta es admitido por el método. En Marruecos se prepara tradicionalmente con té verde gunpowder, lo que lo sitúa de forma natural…
- Permitido
Té verde
الشاي الأخضر · Green tea
Sin leche
El té verde es la bebida caliente de referencia del sistema, tomado sin leche. Sustituye al té negro, que el método descarta.
- Permitido
Zumos de fruta (naturales o embotellados)
عصائر الفواكه · Fruit juice (fresh or packaged)
Los zumos de fruta son admitidos por el método, que llega a preferir ciertas frutas en forma de zumo colado antes que enteras. Los zumos de …
- Limitado
Zumo de mango natural
عصير المانجو · Fresh mango juice
exprimido en casa, colado, vaso pequeño; néctares industriales prohibidos
Excepción documentada del sistema: el mango entero está prohibido, pero se tolera un vaso pequeño de zumo natural colado. Los néctares indus…
- Limitado
Zumo de naranja natural (jugo)
عصير البرتقال · Fresh orange juice
exprimido en casa, vaso pequeño, no en ayunas; zumos industriales prohibidos
Como con el mango, el sistema tolera un vaso pequeño de zumo de naranja exprimido aunque prohíbe la fruta; desaconseja tomarlo en ayunas por…
- Prohibido
Alcohol (vino, cerveza, licores)
الخمر والمشروبات الكحولية · Alcoholic beverages
El alcohol nunca aparece detallado en las fuentes del sistema, cuyo marco religioso lo excluye de entrada; por tanto está prohibido por defe…
- Prohibido
Bebidas energéticas
مشروبات الطاقة · Energy drinks
El sistema clasifica las bebidas energéticas junto con los refrescos y las bebidas industriales: excluidas en todas sus marcas y formatos.
- Prohibido
Refrescos y bebidas gaseosas
المياه الغازية · Soda / soft drinks
Todas las bebidas gaseosas azucaradas están excluidas por el sistema, sea cual sea la marca o el sabor.
- Prohibido
Té negro / té rojo
الشاي الأحمر / الأسود · Black (red) tea
El sistema descarta el té negro, aunque omnipresente en Egipto, alegando el efecto de sus taninos sobre la asimilación de los minerales. El …
- Prohibido
Zumos y néctares industriales
العصائر المعلبة · Packaged juices & nectars
Todos los zumos en botella, brik o polvo están prohibidos: el sistema solo reconoce el zumo exprimido en casa, y solo para algunas frutas. L…
Esto no es un consejo médico
Esta base documenta la clasificación de los alimentos tal como la enseñaba el Nidam al-Tayyibat. No refleja las recomendaciones nutricionales oficiales y no sustituye el consejo de un médico o un dietista. Nunca modifique ni suspenda un tratamiento basándose en este sitio.